Catégorie : bien Manger

Comment conserver son équilibre Acido-basique

 

Suivre un régime pour conserver son équilibre Acido-basique ?

Vous pourrez très souvent lire  sur les forums les commentaires  d’un grand nombre de  personnes qui se posent la question de savoir s’il peuvent modifier leur équilibre Acido-basique et changer   le taux d’acidité de leur corps. Leur meilleur ami les a envoyés sur un site web ou bien chez leur médecin de famille qui leur a dit : < Ne vous en faites pas ! Le corps dispose de mécanismes de régulation stricts afin de conserver son taux de PH. Vous ne pouvez pas le modifier!  il n’est donc pas nécessaire de suivre un régime spécial pour essayer de le modifier >…

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Tout savoir des oeufs

Classification des   Œufs.

Un aliment ultime, les œufs ont une énorme puissance nutritive, riche en protéines et une gamme de 18 vitamines et minéraux.

Des vitamines A, D, E, K et des vitamines du groupe B, B2, B5, B8 et B12. Ils recèlent également de nombreux Oligo-éléments tel que le fer et le phosphore.

Ils sont également extrêmement polyvalents. Presque tous les œufs sont comestibles, mais les oeufs les plus souvent consommés sont les œufs de Poule, Caille, canard, et Oie. Les Oeufs sont également disponibles dans différentes tailles et leur saveur peut varier.

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